Чем отличается айкидо от карате

Каратэ против Айкидо

Сегодня в мире существует примерно 1200-1500 различных боевых искусств. В каждой стране есть как свои собственные виды борьбы, так и многочисленные разновидности определенных традиционных стилей. К тому же и многие мастера боевых искусств положили начало собственным стилям, внеся свой вклад в общую массу боевых систем.

Некоторые стили, на вид резко отличающиеся друг от друга, имеют в корне много общего. Существуют стили, различающиеся по своим принципам и концепциям, однако похожие друг на друга в чем-то другом. Некоторые так называемые мягкие стили выполняются более жестко, чем некоторые жесткие стили. И наоборот.

Большинство считает, что айкидо и шотокан-каратэ сильно отличаются друг от друга. Кажется, что эти два боевых искусства находятся на противоположых полюсах, название которым «мягкость» и «жесткость». Айкидо считается мягким стилем, а шотокан — жестким. Тем не менее у них много общего.

Хотя многие считают айкидо пассивным стилем, инструктор айкидо высокого ранга Стивен Сигал с этим не согласен.

«Основная цель айкидо восходит к первоначальной концепции боевых искусств: убить противника,—отмечает Сигал, проживший в Японии 15 лет и изучивший айкидо в главном доджо (зале для занятий) Токио.

— Все умственные и абстрактные духовные блага основаны на этом. Вы должны уметь убить и быть способными отсечь в мыслях все, что связывает с жизнью, чтобы обладать способностью давать жизнь».

Стивен Сигал также подчеркивает, что подлинное айкидо чрезвычайно опасно. Неподготовленный человек не умеет падать или сливаться в бросками. В реальной схватке он наверняка сломает суставы, спину или шею.

И наоборот, многие считают шотокан-каратэ жестким стилем. Тем не менее на различных умственных и технических уровнях шотокан выглядит намного мягче.

Давайте рассмотрим начальные этапы обучения каратистов и айкидоистов. Начинающий каратист обычно выполняет основной удар кулаком, используя при этом только силу мышц. Он напрягает мышцы во время всего выполнения приема. Мускулы сокращаются и работают друг против друга.

Однако после нескольких месяцев или года тренировок каратист умеет расслабляться во время нанесения удара и не напрягается даже в конце, а как бы центрирует и «соединяет» свое тело при завершении приема.

Для достижения такого уровне необходимо огромное количество тренировок

На более высоком уровне каратист выполняет этот прием при полном! физическом расслаблении, но при великолепном единстве своего тел! и огромной внутренней силе во время всего приема. Такой удар выглядит самым’ мягким, но практически он самый проникающий из всех, четырех уровней. Д

Очень маленький процент каратистов достигает такого высокого уровня техники. Каратист должен найти самый эффективный, оптимальный способ. наносить удары, и это достигается путем постоянных и усердных тренировок при, соответствующем душевном состоянии.

Такое же положение существует и в айкидо. Большинство приемов в айкидо, говорил Сигал, основано на квадрате, треугольнике или круге. Новичок выполняет прием, в основе которого лежит квадрат.

После 6 месяцев или года упорных тренировок он переходит к треугольнику. Постепенно, после года или двух лет занятий, он перейдет к кругу. На этом уровне приемы выполняются эффективно и экономно, с наименьшей затратой сил.

Круг рождает плавную, непрерывную спираль.

Таким образом, хотя первые несколько лет обучения в айкидо и каратэ отличаются друг от друга, эволюция техники очень похожа. Каждый из стилей переходит от более структурного и жесткого состояния к более расслабленному, эффективному и оптимальному.

Система присвоения рангов в айкидо и каратэ некоторым образом отличаются, но и в том, и другом стиле есть дан (черный пояс), который определяет одинаковое техническое, умственное и духовное развитие. Обе системы основаны на занятиях в течение всей жизни и самосовершенствовании.

Морихей Уэшиба, основатель айкидо, которого часто называют Великим Учителем, был очень загадочным и духовным человеком. Стивен Сигал полагает, что Великий Учитель основал свою систему присвоения рангов на представлениях о древней вершине Синто.

Он говорил, что девять кругов вокруг внешней части вершины представляют собой планеты. Средний круг представляет собой святой рай на земле.

Система присвоения рангов основателя шотокан — каратэ Гитина Фунакоси основана на 5 данах. Пять уровней охватывают занятие этим боевым искусством в течение всей жизни, соответствуя 10 данам в айкидо. Фунакоси использовал уже созданные системы аттестации в дзюдо и кендо в качестве модели.

Хотя в айкидо система присвоения рангов состоит из 10 данов, процесс развития почти такой же, как и в каратэ. А этапы эволюции также чрезвычайно напоминают восточные религии. Для первых двух рангов в айкидо очень важно прочное знание основ и комбинаций, а также понимание стратегии. Для 3-го и 4-го рангов необходимо сильное КИ (внутренняя энергия).

На этих этапах занимающиеся отличаются скромным, спокойным складом ума. На 5-м уровне подчеркивается духовность и ощущение внутренней связи с Вселенной. Следующие пять рангов также ассоциируются с таинственной и духовной сущностью техники. На этих уровнях также обогащаются и целительные способности человека, и умение сосредоточить КИ.

По словам Сигала, очень немногие в айкидо обладают такими способностями..

Даже различные уровни стратегии и боевых качеств в айкидо и каратэ очень похожи. Первый уровень контроля над противником осуществляется через комбинации. На следующем этапе, когда ваш противник движется, вы его уже поразили или нанесли ему удар.

А на следующем этапе вы настолько сильнее его, что он не может напасть. Затем учатся тому, как лишить противника боевого духа, а после этого — как использовать движущую силу противника против него самого.

Внешний уровень предполагает полное предотвращение конфронтации — по сути, гармонизацию ситуации.

Уэсиба и Фунакоси очень отличались друг от друга как личности, однако их взгляды на концепции и принципы боевых искусств почти совпадали. Сравните, к примеру, следующие высказывания этих двух выдающихся мастеров боевых искусств.

Уэсиба: «Через айки распространяйте всю свою силу для достижения мирной гармонии с Вселенной».

Фунакоси: «Помните о контрасте внутри этих трех элементов—сила и слабость в мощи; расширение и сокращение в теле, быстрое и медленное исполнение в технике».

Уэсиба: «Под победой подразумевается одержание победы над духом разногласий в самом себе, выполнение возложенной нами самими миссии».

Фунакоси: «Познай врага и познай самого себя, через сотню сражений ты никогда не будешь в опасности».

Уэсиба: «Победа и поражение — не настоящее будо. Настоящее будо не знает поражения».

Хотя каратэ и айкидо идут разными путями, и в том, и в другом можно достичь одинакового уровня как умственного развития, так и уровня совершенства техники. Даже такие требующие умения приемы, как сбрасывание атакующего и техника входа, имеют много общего. Хотя существует незначительное различие в движениях рук и ног, основные элементы и принципы исполнения те же. .

Сходные черты, присущие обоим боевым искусствам, выделяются в следующие категории: умонастроение, уравновешенность, связь, выбор времени, расстояние (дистанция), бедра и положение тела.

Сходство в умонастроении, при котором выполняется тот или иной прием, существует потому, что занимающийся должен мысленно расстаться с жизнью до того, как на него нападут. Он должен войти в это состояние, для того, чтобы он мог как бы слиться со своим противником. В этом состоянии отсутствует сознательное мышление — японцы называют его «мусин».

Принципы айкидо и каратэ применяются в рамках очень похожих параметров. И в том, и в другом стилях нужно уметь двигаться очень эффективно и экономно, без применения внешней силы или сопротивления. Разум, тело и бедра действуют как единое целое, приводимое в движение невероятным внутренним чувством и моральной силой.

У Уэсибы на этот счет есть высказывание: «Мой противник не может отнять у меня силу, поскольку я не использую таковую».

Тот, кот сумеет найти для себя такое состояние, будет обладать большей скоростью. Он может тренироваться в течение многих лет, чтобы стать на долю секунды быстрее, а в боевых искусствах доля секунды — это вопрос жизни и смерти.

Что происходит, когда перед вами противник, равный вам по физическим способностям и мастерству? Что является решающим фактором в таком поединке?

Ответ: разум — самый важный фактор из всех. Тот, кто отшлифовал свой рассудок до состояния яркого, сияющего кристалла, без всяких душевных преград, будет иметь преимущества.

Для того чтобы достичь такого состояния, нужно пройти через любые барьеры боли, эмоции страха и сомнений. При этом для занимающегося обучение проходит в чрезвычайно суровых и строгих условиях. Он должен познать ад, для того чтобы уметь оценить рай.

Тот, кто обладает душевным преимуществом, знает и мысленно чувствует, что он победит своего противника еще до начала схватки.

Почему для большинства мастеров боевых искусств так трудно объединить и гармонизировать различные принципы? Занимающийся dnkfem уметь освобождаться от нереалистических концепций и теорий в своем обучении. Ему нужны хорошие старшие ученики и инструкторы, которые бы им руководили, но прежде всего он должен полагаться на самого себя.

Не побежденный означает не сражающийся.

Фунакоси: «Одержать 100 побед в 100 схватках не означает обладать наивысшим мастерством. Покорить противника, не сражаясь — вот наивысшее мастерство».

Уэсиба: «Внутреннее состояние должно быть, как огромное, спокойное море».

Фунакоси: «Подлинно великий человек не выведен из душевного равновесия, даже когда он сталкивается с неожиданной или кризисной ситуацией.

Уэсиба: «Суть айкидо заключается не в схватках с другими».

Фунакоси: «Того, кто по-настоящему тренируется таким образом и на самом деле понимает каратэ-до, нелегко втянуть в поединок».

Как видно из этих высказываний, как Фунакоси, так и Уэсиба подчеркивали не только важность единства тела и души, но и важность единства физических занятий и жизни.

Источник: https://moniteur.ru/karate/2378-2012-11-11-12-30-37.html

Айкидо и каратэ: сходства и отличия

В наше время насчитывается около полутора тысяч видов и стилей боевых искусств. Практически в каждой стране мира есть свои национальные единоборства. Парадоксально, что многие, визуально отличающиеся между собой стили, в остальном имеют много общих черт.

В частности, существует мнение, что между айкидо и каратэ такая же разница, как между севером и югом. Если Айкидо считается мягким стилем боевых искусств, то каратэ напротив — жёстким. Однако и то, и другое имеют между собой много общего.

Опровергая мнение о том, что Айкидо — стиль пассивный, популярный голливудский актер Стивен Сигал, по совместительству инструктор Айкидо высокого ранга (15 лет обучался в главном токийском додзе), заявляет: «Главная цель айкидо сформулирована в соответствии с первоначальной концепцией Боевых Искусств — убить противника.» Он также предупреждает, подлинное Айкидо — крайне опасно, поскольку для неподготовленного противника, не умеющего правильно падать, сохраняется риск свернуть себе шею и сломать суставы. И наоборот, хотя каратэ принято считать жёстким видомединоборств, оно часто выглядит вполне мягким.

Предлагаем взглянуть обучение каратэ и айкидо на начальном этапе. Как правило новичок в каратэ совершает прямой удар кулаком с помощью силы мышц. Его мускулы напряжены на всем протяжении выполнения удара.

Спустя месяцы тренировок каратист уже умеет расслабляться во время нанесения удара и не сильно напрягается. Он словно центрует своё тело при завершении приёма. Чтобы достичь такого мастерства, требуется длительная тренировка.

На следующем уровне каратист выполняет удар уже без всякого физического напряжения, поскольку он научился при ударе объединять свое тело с внутренней силой.

Аналогичный путь прохдят и в Айкидо. Но здесь многие приёмов в основе своей имеют геометрические фигуры — квадрат, треугольник, круг.

Сначала новичок отрабатывает прием с квадратом в основании, затем переходит к треугольнику и т.д. На самом высшем уровне мастерства приёмы выполняются гораздо эффективнее и экономнее, чем на предыдущих уровнях.

Как Вы сами видите, эволюция техник в обоих единоборствах имеет много общего.

Теперь обратимся к основателям этг боевых искусств Уесибе и Фунакоси. Хотя они оба были совершенно непохожими личностями, в их взглядах на философские концепции и принципы единоборств во многом совпадали. Это видно даже по высказываниям обоих.

Уесиба призывал: Распространяйте свою силу, чтобы достичь мирной гармонии в Вселенной, через айки.» Фунакоси принадлежат такие слова: «Не забывайте о контрасте внутри следующих элементов. Сила и слабость — в мощи. Расширение и сокращение — в теле. Быстрое и медленное исполнение — в технике».

Уесиба понимает победу, как победу над собственным духом разногласий и выполнение возложенной нами самими на себя миссии. Фунакоси вторит ему, призывая к самопознанию, к познанию своего врага через многочисленные сражения. Он считает, что только это избавит человека от опасности.

Источник: http://www.aikitmb.ru/istoriya-filosofiya/415-aikido-i-karate.html

Айкидо и карате — Чем принципиально отличается Айкидо от Каратэ? — 22 ответа

В разделе Спорт на вопрос Чем принципиально отличается Айкидо от Каратэ? заданный автором Ёветлана Ересько лучший ответ это В айкодо противника выводят из равновесия меняя вектор его атаки, выкручивая суставы.В карате блокируют чужие и наносят свои удары.

Существуют более изощренные и менее трудоемкие виды восточных техник. Не зацикливайся на одном. Занимайся только с учителем.

Ответ от Вадим Атрощенко[гуру]
Ай использует энергию противника До свою -но от этого хрен редъки не слаще
Ответ от Лисёк[гуру]Каратэ — боевое искусство, тренирующее силу, выносливость и технику удара + философия

Айкидо — боевое искусство, обучающее использованию силы и веса противника против него же самого+философия

Ответ от Sergey Veter[гуру]
прежде всего карате — это атака, айкидо — это защита
Ответ от Егор Иванов[гуру]
Принцип Айкидо — использование энергии противника против него самого, а в карате ты сам используешь свою энергию против оппонента
Ответ от Александр Ахрамович[новичек]
В айкидо используются броски и приёмы. А в карате используются броски, приёмы а также захваты и удары ногами и руками
Ответ от скорпион[гуру]в айкидо кто напал тот и проиграл. философия другая. это защита, каратэ и защита и нападение.

айкидо мягче хорошо для женского пола. карате жёстко

Ответ от Ilia Karbofos[гуру]Принципиально технически — практически отсутствует ударная техника. акцент на бросковой

Принципиально идеологически — используется концепция использования энергии атакующего при выполнении контратаки. Отсутствуют атакующие приёмы

Ответ от Boss[эксперт]
Философией борьбы
Ответ от Ѝдwард[новичек]Да ничем они по сути не отличаются по нормальному, и в каратэ- инерцию противника используют, и в айкидо упреждающие ударные формы есть — атэми-вадза. А философия у каждого занимающегося своя, если ее понимать как систему мировозрения и т. п. она тема отдельного много часового разговора. Главное отличие в тренировочном процессе, методиках, процентных частях соотношения тренировки.

С уважением Лепешкин Аркадий — 4дан джиу-ждитсу, МС Рукопашгого боя и многоя, многоя… в детстве получил.!!

Ответ от Roneth[гуру]
Технические и тактические принципы Айкидо берут начало из фехтования на мечах. Любое kata в Айкидо может исполняться как с оружием так и без него( по крайней мкре в школе Нисио). Каратэ в основе своей это прежде всего защита без использования оружия (см. название). Что же касается использования силы противника против него же самого, то это качество присуще всем БИ в равной степени, как проявление принципа экономности и рациональности.
Ответ от SASHA[новичек]
Дайдо Джуку Каратэ рулит.Включает в себя все что известно в боях(в понимании тренера)
Ответ от 2 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с нужными ответами:

Источник: http://22oa.ru/aikido-i-karate/

Различие между дзюдо и айкидо

Когда я начал учиться в додзё Уэсибы, меня поразило то, что движения Дзюдо стали для меня абсолютно бесполезны. В то время, признаю, я крайне восхищался Уэсибой Сэнсэем, однако все еще верил, что достаточно развился в Дзюдо и наивно полагал, что все будет прекрасно. Как я был неправ!

Уэсиба Сэнсэй сказал мне: “ты должен забыть все то, что делал до сих пор”. Фактически, опыт Дзюдо, часто препятствует, а не помогает развитию в Айкидо. Один хороший пример этого — метод использования силы. Думаю вы знаете, что в Дзюдо в большой степени развивается физическая сила.

В отличие от Дзюдо, Айкидо работает в основном, приложением силы вперед. То, что сила используется по-другому, означает, что сами техники поверхностно похожи, но они существенно различны по своей сути. Пока я не преодолел это различие, многие вещи были чрезвычайно трудны для меня.

Я уверен, что даже сегодня те, кто переключается с Дзюдо на Айкидо, сталкиваются с теми же проблемами.

Кажется пришло время, чтобы затронуть тему Дзюдо немного подробнее. Между Дзюдо и Айкидо есть много различий, например расстояние между противниками и, как говорилось прежде, метод использования силы. Но в то же время, было бы неправильно думать, что они не имеют ничего общего. Они похожи в принципах кругового движения.

Из тех, кто фактически привил в Дзюдо круговые движения, мы вряд ли можем забыть Сэнсэя Мифуне Кьюзо. Смотря ценнейшие фильмы, которые остались после него, мы поражены тем, что его движения существенно отличаются, от тех, что мы видим на сегодняшних турнирах по Дзюдо.

Не сопротивляясь силе противника, он использовал сглаженные круговые движения, чтобы избежать нападения и в правильный момент резко и быстро бросал его на одном дыхании. Не было никаких столкновений. Мифуне Сэнсэй собрал этот принцип в высказывании: “Если Вас толкают, отступайте. Если Вас тянут, вращайтесь”. Даже сегодня в мире Дзюдо это высказывание, вероятно, чаще всего повторяют.

“Неограниченный круг” — другой способ объяснить это. Если Вас сдвинули к краю утеса и Вы будете использовать прямолинейные движения, то несомненно упадете. Однако если Вы идете к краю утеса и можете вращаться, то способны продолжить движение, не падая. Поэтому круговые движения безграничны. Они связаны с секретами движений тела и также используются в Айкидо.

Что касается Мифуне Сэнсэя, как только Вы слышите его имя, то думаете о его специализации — “Куки Нагэ”. Это не было каким-то видом таинственной техники, с помощью которой он бросал противника, не трогая его. Скорее, это — очень сложная техника, которая позволяла бросать противника, изменяя поток силы, полагаясь на собственные движения тела, а не на близкий контакт с противником.

“Вовлеченное дыхание” имеет много общего с кокю нагэ в Айкидо. Это вероятно, то же самое как “Ёбимодоси” в Сумо.

Айкидо не оригинально в использовании круговых движений, для изменения направления силы противника и бросков, не требующих больших усилий. Первоначально, это была тактика, используемая всеми боевыми искусствами. Но в других боевых искусствах, методы поединка теперь ограничены правилами и на первый план вышли подобные спортивным состязаниям соревнования.

Поэтому появляется все больше и больше других, хватающих движений, которые заканчиваются тем, что оппоненты, сталкиваются друг с другом.

Гораздо лучшей является мысль об овладении техниками, которые полагаются на выбор времени в пределах долей секунды и поскольку Айкидо не ограничено соревнованиями, мы можем полностью изучить те движения тела, которые являются существенным аспектом всех боевых искусств.

Как правило, для представителей других боевых искусств весьма выгодно практиковать Айкидо, чтобы изучать движения тела. Так некоторое время назад многие из практиков Дзюдо от Университета “T” изучали Айкидо в моем додзё.

Хотя они были уже довольно опытны в Дзюдо, они пришли, потому что хотели изучить движения тела. После некоторого периода прилежного обучения, они приняли участие в соревнованиях по Дзюдо и сообщили мне впоследствии, что их обучение Айкидо оказалось чрезвычайно полезным.

Один член группы сказал, что выиграл, двигаясь вперед и бросив противника с помощью «ирими нагэ». Однако, так как в Дзюдо нет такой техники, рефери не был уверен, как ему поступить.

Когда рефери закончил обсуждение, то с немного напряженной улыбкой сказал, что победа присуждается за разновидность броска “Inner-Thigh Reaping” или броска “Hip Sweep”.

Я думаю, было бы интересно, если бы через обмен опытом с Айкидо, дух “Мягкости Преодолевающей Твердость”, или “Маленького Преодолевающего Большое”, был восстановлен в Дзюдо.

К тому же, мой друг г-н Кимера Мазахико говорил: ” В условиях самозащиты, Дзюдо, в котором сегодня забыли атэми, имеет много причин, чтобы снова перенимать опыт Айкидо”.

Подлинный мастер, который прошел очень много поединков, знал о важности атэми в реальной схватке.

Хотя это немного не в моих принципах, я тепло приветствую любых людей занимающихся Дзюдо, которые хотят попробовать Айкидо, чтобы понять сущность боевых искусств, утраченную в современных спортивных состязаниях.

Мифуне Кьюзо Сэнсэй родился в 1883 г. в районе Кунохе Префектуры Иватэ. Он был мастером Дзюдо, доминировавшим над противниками с его Куки Нагэ (суми отоси).

Говорят, что изучая движения и тайминг многих абсолютно удивительных методов, он достиг первоначального(оригинального) уровня Дзигоро Кано (основателя Дзюдо) и получил 10 дан, самый высокий ранг в Дзюдо. Он умер в 1965 г.

в возрасте 83 лет [примечание Редактора]

Ёбимодоси, или “Натягивание на Бросок”, является техникой, используемой в борьбе Сумо, которая полагается на тайминг, чтобы нарушить баланс противника. Вообще трудно заметить, когда проявляются различия в силе между двумя борцами. [Примечание переводчика.]

Источник: https://megaobuchalka.ru/2/20930.html

Айкидо и каратэ: есть ли разница?

Существует ли разница между айкидо и каратэ? Безусловно, существует, ответите Вы, ведь принципы,
концепции и техника исполнения совершенно отличаются друг от друга.

Но это так кажется только на первый взгляд. Стоит только глубоко погрузиться в изучение этих стилей, как ответ начинает напрашиваться сам по себе. Айкидо и каратэ без сомнения очень схожи, начиная от конкретных целей, где главная задача этих боевых искусств — убийство противника.

Именно эта цель и не позволяет считать айкидо менее опасным видом боевого искусства, чем каратэ.

Разобравшись во всех деталях, можно понять, что все остальные идеи и цели в айкидо подчинены только этой главной цели, что заставляет отсечь практически все жизненные принципы человека, который занимается этим боевым искусством.

Кроме того, в айкидо и каратэ схожи не только процессы подготовки учеников, но и тактика, стратегия поединка разных уровней подготовленности.

Начальный уровень — это поражение противника за счет комбинации ударов, блоков или приемов. Более высокий уровень — это уничтожение противника, осуществляемое на первом шаге его движения. И, наконец, высший уровень мастерства айкидо либо каратэ — это удар, обладающий такой силой, что его противник полностью лишается боевого духа, и, естественно, начать атаку уже не сможет.

Главной особенностью этого уровня является то, что мастера высшего уровня должны быть уверены в каждом своем движении, предвидеть возможный исход, и, в случае необходимости, полностью предотвратить критические ситуации.

В обоих стилях очень важно экономить свои движения, чтобы достичь максимальной эффективности. При движениях, дыхание, разум и тело необходимо соединить в одно целое, почувствовать внутреннюю духовную силу.

Как в айкидо, так и в каратэ занимающийся должен полностью отвлечься от окружающегося мира.

Его мозг должен полностью отказаться от мыслительных процессов. В случаях неспособности себя отвлечь, занимающиеся часто прибегают к концентрации внимания на самом боевом искусстве в целом, либо каком-то определенном движении.

Для этого необходимо собрать в единое целое всю духовную и физическую силу, и направить их в заданную точку. Второй подход — это медитация, которая полностью отличается от концентрации, тем, что главная ее цель — это расслабление.

Здесь необходимо расслабиться не только умственно, но и физически, непосредственно перед процессом подготовки. Главной особенностью этих боевых искусств является не только техническое развитие, но духовное.

За помощью можно обратиться к хорошим мастерам, знающим свое дело, но, прежде всего, ученик должен полагаться на самого себя, и научиться видеть свое развитие со стороны.

Источник: http://zm4g.ru/polezno/173-ajkido-i-karate-est-li-raznitsa.html

Боевые искусства: что подойдёт вашему ребёнку?. Статья. Айкидо. Самопознание.ру

Карате, айкидо, тайский бокс, ушу, капоэйра… Столько возможностей для развития детей, как сегодня, наверное, не было никогда! Родители стараются не упустить их и делают всё, чтобы дать своим детям самое лучшее… Но… Но часто, зарабатывая на это “самое лучшее”, у них не остаётся ни времени, ни сил, чтобы вникнуть, что из себя представляет та или иная секция и подойдёт ли она их, такому уникальному, ребёнку. Разумеется, в каждой вам скажут, что это как раз то, что нужно… Но правда ли это?

Нужен честный, непредвзятый взгляд, поэтому мы попытаемся разобраться в этом вместе с вами, взяв для сравнения наиболее популярные виды единоборств: карате, айкидо, тейквон-до, бокс, борьбу и ушу. Мы рассмотрим историю их возникновения и техническое содержание, поймём, какие качества характера они развивают, и, что особенно важно, какими объективными преимуществами и недостатками обладают.

Итак, вы хотите отдать своего ребёнка в спортивную секцию… Что нужно знать? К чему готовиться? На какие результаты рассчитывать? Какую, в конце концов, выбрать?!! Мы поможем вам ответить на эти вопросы.

Карате — японское боевое искусство, которое пришло на Окинаву из Китая в средние века. Карате изначально носило название “китайские руки”, однако, в 1929 году первый иероглиф заменили на созвучный, что придало слову новое значение — “пустые руки”.

Характер карате во многом обусловлен суровыми обстоятельствами, которые переживали жители Окинавы, и оформился как стиль в результате их ожесточённой борьбы с японскими оккупантами.

В принципе, из него было выброшено всё, что не имело конкретного прикладного характера и не служило единственной цели — разрушить противника. Поэтому, в плане разнообразия техник, карате существенно проигрывает всем остальным видам единоборств: технический рисунок карате довольно скуден — блок-удар, блок-удар.

Взаимодействие противников похоже на движение навстречу двух локомотивов. Побеждает тот, у кого меньше сломанных частей тела.

Что развивает? Жёсткую ударную технику руками и ногами, владение оружием, концентрацию сознания, силу, волю, ударную мощь.
Кому подходит? Прямолинейным, упрямым, бескомпромиссным детям.
Недостатки: ограниченность техники, маневренности и гибкости, развивает ригидность психики, прямолинейность мышления и жёсткость в действиях. Травматично.

Айкидо — синтетическое японское боевое искусство, разработанное Морихэйем Уэсибой в 20-х годах прошлого века. Название состоит из трёх иероглифов: “ай” — гармония, “ки” — жизненная энергия и “до” — путь. Является синтезом боевых искусств (в значительной мере джиу-джитсу), философии и отдельных религиозных убеждений его основателя.

Основной принцип айкидо — использовать силу и инерцию движения противника. Основные приёмы — захваты и броски. Основная техника: удары (ограниченное количество), броски, удержания, болевые приёмы, работа с оружием.

В целом, этот вид единоборств можно охарактеризовать, как боевое искусство для интеллигенции или… ленивых людей. Причина — в огромном влиянии на айкидо религиозного течения Омото-кё и синтоистских учений, которые наполняют его многослойным философским подтекстом, делая привлекательным для светской беседы, а практическое применение в реальных условиях — весьма затруднительным.

Что развивает? Философский склад ума, умение абстрактно мыслить, утончённое мировосприятие, чуткость к своему телу (управление центром тяжести) и телу противника (воздействие на точку равновесия противника).
Кому подходит? Романтичным, неравнодушным к восточной экзотике детям, отдающим предпочтение эстетической составляющей перед практической.
Недостатки: схоластичность, оторванность от практического применения.

Тейквон-до –корейское боевое искусство с многовековой историей, окончательно оформившееся как стиль в 1955 г. усилиями генерал-майора Чхве Хон Хи.

Слово “тейквон-до” состоит из трёх иероглифов: “тей” — нога, “квон” — кулак, “до” — путь, и обозначает технику самообороны без оружия, построенную на выполнении ударов, блоков и прыжков.

Тейквон-до, в отличие от других боевых искусств, характеризуется именно большим количеством высоких прыжков с ударами ног — на них приходится 70% техники.

Что развивает? Силу ног, растяжку, координацию движений, выносливость, ударную мощь.
Кому подходит? В первую очередь подвижным детям, у которых сильные ноги.
Недостатки: ограниченность техники, в частности работы руками, отсутствие работы с оружием.

Борьба — единоборство двух невооружённых спортсменов с использованием определённых приёмов. В отличие от других единоборств, схватка может проходить как в стойке, так и в партере (на коленях, лёжа и т.д.), ударная же техника запрещена. Наибольшее распространение получили такие виды борьбы: классическая (греко-римская), вольная, самбо, дзюдо, джиу-джитсу.

Основные приёмы, которые используются в борьбе — захваты, броски, удушающие и болевые приёмы, удержания. Основная техника — бросок с последующим контролем противника. При этом широко используется система рычагов и гибкость собственного тела.

Что развивает? Чувство партнёра, устойчивость (за счёт того, что центр тяжести опускается вниз живота), выносливость, внутреннюю силу, укрепляет тело (связки и сухожилия).
Кому подходит? Рекомендуется всем детям, которые хотят получить всестороннее понимание боевых искусств.
Недостатки: как нигде, борьба требует регулярного, систематического подхода, без которого невозможны хоть сколько-нибудь видимые результаты. Отсутствует ударная техника и работа с оружием.

Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Особенность бокса — скудость ударных техник (джеб, кросс, хук и апперкот) и всего 1 вид шага (так называемый “челнок”).

В боксе совершенствуется только ударная техника кулаками, при этом исключаются удары локтями, ногами, телом, головой, захваты, броски и применение оружия.

За счёт внешнего характера и ограниченной техники, результаты в боксе достигаются очень быстро — кандидатом или мастером спорта можно стать всего за 2–3 года, в то время, как в борьбе на это уйдёт 5–6 лет, а в ушу — и все 10.

Что развивает? Чувство дистанции, координацию движений, лёгкость передвижения, маневренность, реакцию.
Кому подходит? Детям, которые хотят самоутвердиться.
Недостатки: поднимает центр тяжести до уровня грудной клетки (что приводит к неустойчивости). Ограниченность техники. Травматичность (систематические удары в голову приводят к непредсказуемым последствиям).

Ушу — общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае на протяжении нескольких тысячелетий.

Состоит из двух иероглифов — “у” — военный и “шу” — искусство, поэтому под этим названием нужно понимать всё многообразие китайских боевых искусств.

Многие из современных единоборств (в том числе и из перечисленных выше) выросли на почве его богатых традиций.

В Китае испокон веков ушу культивировалось наравне с другими искусствами — живописью, музыкой, каллиграфией, кулинарией, поэтому целью и содержанием ушу всегда было стремление к гармонии, а не воинственность.

Ушу отличается необыкновенным многообразием стилей, школ, техник и оружия и представляет собой универсальный комплекс по совершенствованию человека во всех направлениях: физическом, психологическом и духовном.

Характеризуется глубоким философским подтекстом и богатейшим техническим содержанием: сюда входят и ударные техники (руками, ногами, телом, головой) и захваты, заломы, броски, удушающие, болевые приёмы, и работа с оружием.

Что развивает? Силу, гибкость, выносливость, подвижность, концентрацию внимания, координацию движений, быстроту реакции. Носит ярко выраженный оздоровительный характер.
Кому подходит? Для тех, кто не ограничивает своё развитие исключительно физическим аспектом и настроен на серьёзную работу над собой.
Недостатки: долгосрочность обучения и нехватка квалифицированных специалистов.

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/boevye_iskusstva_chto_podoydjot_vashemu_rebjonku/

Разные-равные

– Это приятно, когда тебе наступают на ногу. Борьбой — а именно айкидо — мы занимаемся босиком. Получается отличный массаж стоп, — рассказывает Анна Марукевич и задорно смеется.

Удар чистой воды

– Для меня нет разницы, какими восточными единоборствами заниматься, –говорит Аня. –Айкидо, карате-до, таэквондо — в любом из них есть частица «до», которая переводится как «путь». В карате это дорога к чистоте: «Только пустой сосуд может быть наполнен чистой водой». В айкидо тоже путь, но уже к жизненной энергии.

– А чем отличается карате от айкидо?

– Прежде всего, техникой, но только на начальном этапе. Это как в вероисповедании. Идешь ты в костел, церковь или синагогу — все равно обращаешься к Богу. Так и здесь. В любом случае конечная цель каждого единоборства — путь к добру, любви, гармонии.

Я — фанатка Джеки Чана

– Мне всегда нравились восточные единоборства, –признается Аня. –Это была моя мечта. У меня был диск, и я бесконечно пересматривала моменты боя Джеки Чана и боксера Мухаммеда Али.

И вот однажды вечером я осталась одна в общежитии и смотрела телевизор — обычный телеканал. И вдруг внизу, в бегущей строке, прочла: «Набор в школу каратэ-до… Звонить по номеру…». Я позвонила и записалась, но меня не приняли из-за здоровья. Подруга увидела, как я мучаюсь, и договорилась со знакомым тренером по карате, чтобы та меня взяла. Тогда мне было 19 лет, и с тех пор я занимаюсь.

Каждому ребенку с ДЦП — по тренеру

– Как думаешь, изменилась бы твоя жизнь, если бы в ней не было карате или айкидо?

– Не знаю, начала бы я заниматься борьбой, если была бы полностью здорова, –задумывается она. –Это как старый телефонный аппарат. Есть трубка и часть, на которой циферблат. Нужен только работающий шнурок, который их объединит. Так карате стало связующим звеном между моей головой и телом. Так я училась управлять собой.

Если бы я узнала о борьбе раньше, скорее всего, выбрала бы другую профессию. Ту, что мне больше по душе. Хотя от своей нынешней — бухгалтер — отказываться не собираюсь.

Была бы моя воля, я бы дала каждому школьнику с ДЦП тренера по единоборствам. А когда у меня будут дети, я обязательно предложу им позаниматься любым видом борьбы. Настаивать не стану, но шанс предоставлю точно.

Слова согревают

– Что самое приятное в занятиях?

– Разговоры после занятий, –вспоминает Аня. –Одно время моим тренером была женщина. Она жила недалеко от меня, и нам с ней было по пути до дома. Поэтому мы часто шли вместе и много разговаривали. Эти беседы запомнились мне и согревали меня даже в самые отчаянные и грустные минуты.

За сутки похудела на 7 килограммов

– Занятия карате и айкидо помогают укрепить здоровье и дух. А еще какую-нибудь пользу в обычной жизни они приносят?

– А еще был случай, когда за сутки я похудела на 7 килограмм. Я закончила колледж и ехала на практику в деревню. Там мне пообещали отдельную однокомнатную квартиру. И вот я приезжаю туда, а передо мной — разбитые окна, разваленная печь, стены с огромными трещинами. Зима. За окном — минус 20. А в доме нет мебели, матраса и одеяла.

От безысходности я замерла. Как поступить? Было очень холодно. И я стала делать ката (упражнение в карате) до тех пор, пока не согрелась окончательно. Так продолжалось несколько часов. А потом и соседка принесла дров, и в других вопросах ситуация оказалась разрешимой. В итоге все вышло хорошо. Да еще лишние килограммы сбросила.

Вероника Пустовит

Источник: http://www.rrby.org/buxgalter-s-xvatkoj-karatista.html

Как выбрать правильное кимоно для дзюдо

Для дзюдо существует определенный вид экипировки, отвечающий особенностям боевого искусства. Каждого начинающего дзюдоиста интересует, как подобрать кимоно для дзюдо, чем оно отличается от одежды для айкидо или карате.

Особенности кимоно для дзюдо

В бывших советских республиках всю одежду для восточных единоборств называли «кимоно». Правильнее называть ее «кэйкоги», а тренировочные костюмы для дзюдоистов — «дзюдоги». Спортивная форма для занятий дзюдо, облегчающая достижение результатов, была разработана еще в 1905 году.

Каким должно быть кимоно, нужно знать, как новичку, так и профессионалу. Даже незначительные ошибки в выборе длины рукава, плотности ткани и отделки воротника могут сказаться на качестве тренировок и успехах бойца.

В восточных единоборствах чтут традиции. Чтобы завоевать уважение тренера и команды, не стоит надевать тренировочный костюм для каратэ или айкидо на занятия по дзюдо.

В комплект формы дзюдоиста входит:

куртка (уваги);
брюки (ситабаки или дзубон);
пояс (оби).

У каждого элемента кроя свое название. Например, правый отворот куртки называют миги маэ эри, а внешний край левого рукава — хидари ути содэгути.

Вековыми традициями продиктованы не только особенности и названия дзюдоги, но и правила складывания одежды.

Чем отличается кимоно для дзюдо от кэйкоги для каратэ и айкидо

Техника дзюдо основана на бросках, болевых приемах и удушениях, что отличает ее от каратэ, использующего ударные приемы. В процессе тренировок одежда подвергается большим нагрузкам: при захватах противник может схватить за полы. Чтобы ткань и швы не распоролись, они должны быть прочными. Влажная от пота кожа не будет натираться, если швы аккуратно обработаны.

Кимоно для дзюдоиста должно быть прочнее, чем для занятий айкидо или каратэ. Куртка (уваги) — наиболее уязвимый элемент одежды, поэтому часто изготавливается с усилением.
Швы в нижней части куртки мягче, чем в куртках для айкидо. В айкидо практикуется хакама — юбка, надеваемая поверх куртки.
Штаны дзюдоиста шире и длиннее, чем для других видов единоборств. Они защищают кожу от трения о мат и не ограничивают движения при захватах.
Воротник кимоно должен быть тщательно обработан, чтобы во время тренировок не впивался в шею, оставляя следы и травмы.

Главные принципы выбора дзюдоги

Экипировку для занятий дзюдо выбирают с учетом официальных требований и собственных предпочтений. Несоблюдение канонов может стать причиной дисквалификации спортсмена. Считается, что различия в длине и ширине штанов и куртки могут повлиять на ход поединка.

Правильное кимоно должно быть таким:

Длина куртки доходит до кистей рук, вытянутых вдоль тела;
На правую полу запахивается левая пола на глубину 20 сантиметров в нижней части грудной клетки;
Рукава не доходят до запястья приблизительно на 5 см.;
Штанины доходят до голеностопного сустава, допустимо — выше на 5 см.;
Широкие, с запасом в 10-15 см, штанины ;
Длины пояса, который завязывается на талии, хватает на два оборачивания. Концы имеют длину в 20 — 30 см.

Кимоно дзюдоиста белого цвета, на соревнованиях может потребоваться синяя экипировка. Ткань для дзюдоги должна быть натуральной, из чистого хлопка или смесовой с небольшим добавлением синтетики. Натуральным тканям свойственная усадка. Это необходимо учесть при выборе размера кимоно.

С уважением, Конев Константин

Источник: http://sport-kosa.ru/vse-dlya-sporta/kak-vybrat-pravilnoe-kimono-dlya-dzyudo.html

На Первый Взгляд Айкидо И Каратэ Сильно Отличаются Друг От Друга По Принципам По Концепциям И По Технике Исполнения

На первый взгляд айкидо и каратэ сильно отличаются друг от друга по принципам, по концепциям и по технике исполнения. Тем более, что первое из них обычно относят к „мягким” стилям, а второе к „жестким”.

Однако те люди, которые глубоко изучают эти стили, быстро приходят к мысли, что айкидо и каратэ имеют очень много общего, начиная от конкретных целей: цель айкидо так же, как и цель каратэ, восходит к первоначальной концепции боевых искусств — убить противника.

Этой цели в айкидо и каратэ подчинены все остальные идеи, и занимающийся должен быть способен отсечь все, что связывает его с жизнью.

При более детальном рассмотрении легко увидеть, что айкидо не менее опасно, чем каратэ. Большинство приемов заканчивается бросками, в которых сливается энергия атакующего и энергия защищающегося.

Неподготовленный человек не умеет сливаться с бросками и поэтому наверняка разобьется.

В айкидо и каратэ очень сходны процессы подготовки учеников. На первом этапе каратист выполняет удар, используя силу мышц, и только через несколько месяцев он выполняет удар расслабленно, концентрируя силу лишь в конце.

Через годы тренировок он не напрягается даже в конце удара, а как бы соединяет свое тело с ударом.

И на высшем уровне все движения в каратэ выполняются при полном физическом расслаблении, но при великолепном единстве тела и внутренней энергии.

В айкидо новичок от прямолинейных движений, в основе которых сначала лежит квадрат, затем треугольник, переходит к движению вокруг. В последнем случае движение напоминает разрушающий смерч, обладающий центробежной и центростремительной силой. На этом уровне все приемы выполняются наиболее эффективно, с наименьшей затратой сил.

Здесь можно провести аналогию с потоком воды. Двигаясь ровно, поток воды не таит в себе особой опасности, однако превращаясь в водовороты; он обладает огромной разрушительной силой.

И в каратэ и в айкидо идентичны тактика и стратегия поединка разных уровней подготовленности. На начальном уровне поражение противника осуществляется за счет комбинации ударов и блоков или приемов.

На более высоком уровне уничтожение противника осуществляется на первом шаге его движения. На высшем уровне мастер айкидо или каратэ настолько силен, что его противник полностью лишен боевого духа и не может начать атаку.

На этом уровне мастера учатся предвидеть и полностью предотвращать критические ситуации, то есть полностью их гармонизировать.

Принципы айкидо и каратэ строятся на основе очень похожих параметров. В обоих стилях движения очень экономны и эффективны. Разум, дыхание, тело движутся как одно целое, приводимое в движение духовной силой.

В обоих стилях занимающийся должен находиться в состоянии отсутствия сознательного мышления. Умонастроение, при котором выполняется то или иное действие, соответствует состоянию человека, которого ничто не связывает с жизнью.

Занимающийся различными боевыми искусствами должен быть способен освободиться от нереалистических концепций и теорий, которые могут присутствовать при его обучении. Для занятий боевыми искусствами необходимы хорошие мастера-руководители. Но прежде всего ученик должен полагаться на самого себя, чтобы как бы со стороны правильно видеть свое техническое и духовное развитие.

Источник: http://tatamiportal.ru/na-pervyj-vzgljad-ajkido-i-karatje-silno/

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

И каратэ и тхеквондо начали свое распространение по миру из Азии в течение 20-го века с появлением телевидения и общей глобализацией.

Человек, не имеющий глубоких знаний в области боевых искусств, зачастую не сможет определить различия между этими двумя восточными единоборствами.

Но если углубиться в технику боя и историю возникновения, то становится очевидно, чем отличается каратэ от кхеквондо.

Возникновение каратэ

Путь пустой руки — так описывает это боевое искусство его собственное название на японском языке. Это подразумевает, что техника каратэ учит пользоваться в бою лишь своим телом без применения каких-либо дополнительных средств и оружия.

Еще задолго до 20-го века, когда остров Окинава не был частью Японии, местные жители, считавшиеся представителями отдельного народа и королевства, хранили традиции своих мастеров боя без оружия, тренировались и передавали эти знания из поколения в поколение.

После завоевания этой территории Японией мастерство каратэ стало постепенно распространяться и по японским островам.

Многие окинавские мужчины во время призыва в японскую армию оказывались достаточно хорошо тренированными, что вызывало интерес у высших чинов.

Японским военным стало известно, что хорошей физической подготовкой призывники из Окинавы обладают благодаря своему местному боевому искусству, и тогда такого рода занятия стали включать в программу тренировок всех солдат японского королевства.

Техника каратэ

В течение 20-го века каратэ приобрело множество разновидностей, так как кто-то придерживался окинавских боевых традиций, а кто-то занимался армейской версией этого боевого искусства, имевшей больше общего с программами общей физической подготовки. В нынешнее время существуют очень различающиеся стили каратэ, у каждого из которых есть международные организации, проводящие свои турниры. Тем не менее, и самые жесткие и самые мягкие стили имеют общие черты одной боевой техники:

Резкие и сильные удары руками и ногами с высокой скоростью.
Преимущество отдается коротким прицельным ударам над размашистыми. Важнее нанести быстрый и точный удар в жизненно важную часть тела, чем пытаться делать размашистый удар большой силы, от которого можно с большой вероятностью увернуться.
Блоки руками и ногами.
Контакт между бойцами в основном происходит во время ударов, но в каратэ также есть и броски.

Поединок по правилам данного боевого искусства обычно проходит достаточно активно. Бойцы постоянно перемещаются и обмениваются ударами, часто на довольно близкой дистанции.

Возникновение тхэквондо

Сформированное в Корее боевое искусств основано на школах многих других азиатских боевых дисциплин, в том числе каратэ. Тхэквондо очень молодо, так как его история начинается лишь в 20-м веке.

Название на корейском языке говорит нам, что это «путь ноги и руки», подразумевая, как и в случае с каратэ, что бой ведется лишь средствами собственного тела.

Впитав многие элементы исторических боевых искусств Кореи и соседних стран, тхэквондо получило распространение благодаря генералу Чхве Хон Хи, который внедрил изучение этого боевого искусства в рядах армии, благодаря чему в 1959 году была основана первая Ассоциация тхэквондо Кореи.

Техника тхэквондо

В отличие от каратэ, корейское боевое искусство делает упор на ударах ногами, а не руками. Технику боя в тхэквондо можно приблизительно описать несколькими важными пунктами:

Преимущество отдается размашистым красивым ударам ногами.
Отсутствуют броски и близкий контакт.
Присутствуют, но мало используются удары руками.
Помимо обычных блоков всеми конечностями активно используются контратаки с уходом от удара, возможные благодаря разворотам корпуса противника во время длинных ударов ногами.

Бой тхэквондистов

Бой двух тхэквондистов заключается в постоянном перемещении и обмене мощными размашистыми ударами, которые наносятся не только «с места», но и с разбега, в прыжках и с разворотом корпуса до 360 градусов, а в некоторых случаях и больше.

Различия между каратэ и тхэквондо

Примерное соотношение ударов руками к ударам ногами у каратистов составляет около 3/2, то есть чаще удары наносятся верхними конечностями. У тхэквондистов же порой за бой ударов руками наносится в несколько раз меньше, чем ногами, то есть упор делается преимущественно на нижние конечности.

Эти боевые искусства имеют общие корни, но каратэ — японская боевая техника, а тхэквондо — корейская.

С развитием массовой культуры и появлением телевидения в 20-м веке оба вида единоборств получили известность на западе благодаря своей зрелищности.

Тхэквондо здесь держит пальму первенства, ведь красивые махи ногами в прыжках больше впечатляют зрителя, чем мощные, но короткие удары в каратэ.

Сравнивать применимость разных видов спорта в условиях уличной драки не совсем корректно, но если оценивать боевую эффективность, очевидно, что каратэ более полезно за пределами ринга.

Тренированность в условиях достаточно близкого контакта с постоянным обменом ударами руками заметно полезнее в условиях самообороны, чем умение наносить мощные размашистые удары ногами в комплекте со слабой техникой нанесения ударов руками, а также защиты от них, свойственной тхэквондистам.

Но важно помнить, что все восточные боевые искусства направлены в первую очередь не на тренировку тела, а на воспитание сильного духа.

Источник: http://vchemraznica.ru/chem-karate-otlichaetsya-ot-txekvondo-sravnenie-boevyx-iskusstv/