Как приготовить креветки?

Как готовить креветки? 5 рецептов и блюд

Креветки — необычайно полезный морепродукт, который уже давно не является чем-то особенным. Но далеко не все знаю, как готовить креветки правильно, чтобы они получились действительно вкусными.

Как правильно готовить креветки?

Решили побаловать себя чем-то вкусным и приобрели в супермаркете упаковку креветок? Теперь посмотрите на них, вернее на цвет. Чем более он насыщенно розовый, тем вкуснее будет продукт. Если есть зеленоватый оттенок, не пугайтесь, это не обязательно говорит о том, что они испорчены, скорее всего, креветки питались планктоном.

Отварные креветки можно есть просто так под соусом, а можно приготовить пиццу или пасту. Очень вкусным получается салат с креветками и авокадо. В любом случае, прежде чем делать на их основе какое-то блюдо, стоит правильно их приготовить, чтоб вкус не получился резиновым. Для этого рассмотрим каждый вид отдельно.

Замороженные неочищенные креветки

Нам понадобится:

упаковка неочищенных мороженых креветок;
вода и соль.

Процесс готовки:

Для начала содержимое упаковки нужно хорошо промыть, затем выложить в емкость с водой, так чтобы жидкость покрывала морепродукт.
Дождаться когда все закипит и всыпать соль, ее понадобится не мало, не менее 3 маленьких ложек.
Внимательно смотрите на креветки, как только они станут розовыми, обычно на это требуется около трех минут, их можно доставать. После такого способа приготовления они очень просто очистятся.

Королевские

Королевские креветки можно приготовить несколькими способами: отварить или пожарить. Единственное их отличие — увеличивается время термической обработки из-за большего размера.

С лимоном и соевым соусом

Необходимые продукты:

пять зубчиков чеснока;
три ложки соевого соуса;
две ложки растительного масла;
около 500 грамм королевских креветок;
20 миллилитров лимонного сока.

Процесс приготовления:

Для начала нужно облить креветки без размораживания кипятком, подержать в ней около 30 секунд и убрать жидкость.
Затем хорошо нагреть масло на сковороде и обжарить на ней кусочки чеснока.

После это выкладываем туда креветки, заливаем соусом, лимонным соком и держим на огне около 7 минут.

Варить королевские креветки практически не требуется. Неочищенный морепродукт уже готов к употреблению.

Их просто помещают на некоторое время сначала в горячую воду, чтоб убрать лед, а затем на минутку в кипящую воду.

Если же вы купили сырой морепродукт, то после того как жидкость закипит их придется держать не менее 5 минут, но и не более 10, если не хотите испортить вареные креветки и получить жесткое мясо.

Аргентинские красные креветки

Натуральный продукт, который не выращивается в искусственных условиях и готовится очень легко.

Нам понадобится:

упаковка аргентинских красных креветок;
вода;
два зубчика чеснока;
один лавровый лист;
две маленькие ложки соли.

Процесс готовки:

Ставим воду на огонь, ждем, когда пойдет процесс кипения. Выкладываем в кастрюлю соль, чеснок и лавровый лист.
Затем опускаем туда морепродукт и держим не более пяти минут. Начиная уже с четвертой минуты можно начинать доставать их из воды.

Тигровые

Тигровые креветки — не только диетический продукт, но еще и самый настоящий деликатес с мягким и нежным мясом.

Традиционный способ приготовления — варка. Все, что для этого нужно — слегка облить морепродукт горячей водой и поместить в соленую кипящую воду на три минуты. Держать более пяти минут уже не рекомендуется, иначе результат получится плачевным.

Чтобы сделать их еще более вкусными в воду можно добавить черный перец, лавровый лист, чеснок, сок лимона или даже томатную пасту.

Как готовить жареные креветки?

Конечно, жареные креветки — это не самый полезный рецепт, но зато вкус у них просто потрясающий, если приготовить правильно.

Необходимые продукты:

500 грамм мороженых креветок;
два зубчика чеснока;
ложка растительного масла;
соль по желанию.

Процесс приготовления:

Около минуты подержите креветки в горячей воде, чтоб не осталось льда.
Подготовьте сковороду с маслом, хорошенько все прогрейте и обжарьте предварительно крупно нарезанный чеснок.
После этого можно выкладывать морепродукт и держите их столько времени, пока цвет панциря не станет темным. Переложите их на салфетки или бумажное полотенце, чтоб убрать лишний жир.

Кроме этого, при жарке можно добавлять другие специи, например розмарин или лимонный сок.

Отлично получается если жарить их в соевом соусе. По желанию можно использовать вино или даже пиво.

Соус для креветок — варианты приготовления

Соус для креветок — универсальный вариант для их подачи. К тому же существует много самый разных вариантов как простых, так и сложных.

Острый соус

Необходимые продукты:

80 грамм майонеза;
50 грамм сыра;
ложка горчицы;
три зубчика чеснока;
две ложки соевого соуса.

Процесс приготовления:

На терке измельчаем чеснок и сыр.
Добавляем к ним все остальные ингредиенты и перемешиваем.

Майонезный соус

Необходимые продукты:

100 грамм майонеза;
3 дольки чеснока;
черный перец;
20 миллилитров лимонного сока.

В этом рецепте просто перемешиваются все составляющие. А чеснок, прежде чем кладется, перетирается, или выдавливается.

Соус «Сальса»

Необходимые ингредиенты:

20 миллилитров апельсинового сока;
около 100 грамм кетчупа;
200 грамм майонеза.

Процесс приготовления:

Используйте только свежий сок и лучше, если возьмете домашний майонез. Но если нет такой возможности, то подойдет и обычный вариант.
Перемешайте кетчуп с майонезом, влейте туда сок, хорошо перемешайте и уберите на некоторое время в холодильник, чтоб соус слегка охладился.

Молочный соус

Необходимые продукты:

примерно 200 миллилитров молока;
10 миллилитров лимонного сока;
один плавленый сырок.

Процесс приготовления:

Слегка нагрейте молоко, затем выложите в него нарезанные кусочки сырка и дождитесь, пока они расплавятся.
Когда смесь станет однородной, влейте лимонный сок и хорошо помешайте.

Источник: https://attuale.ru/kak-gotovit-krevetki-5-retseptov-i-blyud/

Как варить креветки: лучшие способы и самые вкусные рецепты

В креветках содержится огромное количество питательных веществ (ПНЖК, микро- и макроэлементы, протеины), и эти ракообразные являются по-настоящему диетическим продуктом. Чтобы креветочное мясо было нежным, а не «резиновым», его нужно суметь правильно приготовить. Калорийность 100 г готового блюда составляет 95 ккал, при условии неиспользования соусов.

Как правильно варить замороженные неочищенные креветки

В магазинах продаются сырые и варёные ракообразные, и обе эти разновидности реализуются в состоянии глубокой заморозки. Креветочное мясо очень нежное и не приемлет длительного термического воздействия, и если его переварить, то оно станет жёстким, а если не доварить, то можно получить расстройство пищеварения.

Сырые

Время варки ракообразных, которые не подвергались предварительной варке, составляет 3-8 мин. Длительность термического воздействия зависит от их габаритов, и от того, в какую воду производится закладка — в холодную или кипящую. Свежемороженые креветки требуют разморозки, что делается под струёй тёплой воды или естественным способом.

Варёные

Мнение, что варёно-замороженные ракообразные не требуют предварительной варки — ошибочно. Такие полуфабрикаты тоже нуждаются в термическом воздействии, правда, ограниченном по времени. Неочищенные варёно-мороженные рачки варятся не более трёх минут, хотя, время приготовления может незначительно варьироваться, потому что размеры особей имеют значение.

Рецепт варки очищенных замороженных креветок

Свежемороженые очищенные креветки в пряном рассоле

Чтобы приготовить закуску, идеально подходящую для незамедлительной подачи к столу, потребуется:

полкилограмма рачков среднего калибра, освобождённых от панцирей и голов, не проходивших предварительной термической обработки;
1,5 л воды;
1,5 ст. л. соли;
200 г свежего укропа;
пара лавровых листиков;
6 шт. душистого перца.

Технология:

Положить в воду все ингредиенты, за исключением морепродуктов и укропа.
Поставить кастрюлю на огонь.
Тем временем подготовить укроп: ополоснуть и мелко нарезать.
В кипящий рассол положить предварительно размороженные морепродукты и порезанную зелень.
Дать покипеть 3 минуты.
Извлечь шумовкой вместе с укропом.
Использование соусов не подразумевается, потому что в состав этого блюда входит укроп, являющийся не только украшением, но и ингредиентом, придающим продукту своеобразный привкус.

Варёно-мороженые очищенные креветки с овощами

Для приготовления следующего блюда необходимо:

полкилограмма креветок;
1,5 л воды;
по 2 ст. л. мелко порезанных овощей (морковь, лук, корень петрушки);
по 1,5 ч. л. эстрагона и соли;
перец и пряности — по желанию (от их использования можно отказаться совсем).

Что делать:

Морепродукты разморозить, поместить в кастрюлю вместе с овощами и залить кипятком.
Добавить остальные ингредиенты.
Проварить 3-4 минуты.
Извлечь рачков шумовкой.

Как вкусно сварить королевские креветки

Этот продукт отличается более крупным размером и специфическим вкусом: сладости в королевских креветках побольше, нежели чем в обычных. Перед приготовлением их нужно разморить — естественным путём (с последующим промыванием) или под струёй тёплой воды.

На плиту поставить емкость с водой, количество которой должно троекратно превосходить количество продукта (на 1 кг берётся 3 л). После того, как жидкость закипит, её необходимо посолить (30 г соли на 1 литр), и добавить свои любимые специи и приправы (перец, лавровый лист, кориандр, гвоздику и пр.).

Длительность температурного воздействия зависит от цвета ракообразных. Если королевские креветки ярко-розовые, то это — полуфабрикат, время варки которого составляет не более 5 мин. Свежемороженым присуща серо-зелёная окраска, и их следует варить максимум 8 мин.

Соусы

Вкус готовому блюду, которое практически во всех случаях готовится одинаково, придают соусы. Самым распространённым вариантом является «кетчунез» — смесь кетчупа и майонеза.

Традиционно королевские креветки едят с заправкой, состоящей из масла оливок и сока лимона. Люди, которые не боятся за свою фигуру, делают высококалорийный соус, состоящий из тёртого сыра твёрдых сортов, измельчённого чеснока и смеси сметаны и майонеза.

Технология приготовления тигровых креветок

Варёно-мороженые тигровые креветки требуют незначительной термической обработки, и их следует варить максимум две минуты с момента закипания. На литр воды требуется взять пару чайных ложек соли и предпочитаемые специи.

Объем рассола должен быть в 2 раза больше количества продукта. Готовый деликатес подаётся на стол сразу же после варки.
Свежемороженые. Продукт требует предварительной разморозки, после чего обязательно нужно извлечь кишечную ленту. Удаление панциря и голов — на личное усмотрение.
Время температурного воздействия зависит и от «калибра» ракообразных, и от наличия/отсутствия на них панциря. В среднем, приготовление варьируется в пределах 3-5 минут с момента повторного закипания воды, аналогичным способом, что и для варёно-мороженого продукта.

Примечательно, что для очищенных тигровых креветок порция соли уменьшается в два раза.

Вкусные рецепты варёных креветок

Варёно-замороженные, неочищенные в пивном рассоле

На 1 кг основного ингредиента потребуется:

3 литра воды;
пара листиков лаврушки;
по 4 горошины душистого и чёрного перца;
3 ст. л. соли (без горки);
400 г пива.

Приготовление:

Вскипятить воду с добавлением в неё специй и требуемого количества светлого пива.
Рассол прокипятить 3 минуты.
Положить креветки в кастрюлю и дождаться момента закипания.
Засечь время, которое зависит от размеров ракообразных.
Выбрать рачков шумовкой и обдать их ледяной водой (это поспособствует ускоренной очистке).
Подавать к столу с любой заправкой.

«Классика жанра»: креветки с лимоном

Классический рецепт подразумевает использование следующих компонентов:

креветки неочищенные — килограмм;
вода — 3 л;
соль — 2 ст. л.;
лимон — чуть меньше половинки;
2 лавровых листа.

Приготовление:

Положить в кастрюлю лимон, порезанный на ломтики, соль и лавровый лист.
Влить в ёмкость требуемое количество воды и поставить на огонь.
После того как рассол закипит, положить креветки.
Продолжительность варки зависит от размера ракообразных, и от того, в каком состоянии они пребывают (свежемороженые или варёно-замороженные).

Очищенные креветки в молочно-луковом соусе

Для облегчения задачи следует приобрести 1 кг варёно-замороженных рачков без панциря, а также подготовить:

стакан воды;
2 стакана молока;
70 г сливочного масла;
лука-репки — 200 г;
50 г муки;
2 ст. л. мелко порезанного укропа;
1,5 ст. л. соли.

Технология:

Отварить морепродукты обычным способом, в зависимости от того состояния, в котором они пребывают, с той лишь разницей, что в воду нужно положить укроп.
Когда креветки поднимутся на поверхность, полностью убрать огонь и оставить кастрюлю на плите.
Мелко порезать лук, поджарить его, залить водой и немного потушить.
На другой сковородке разжарить муку и залить её молоком.
Соединить содержимое двух сковород и дать ему потомиться 5 минут.
Выловить шумовкой морепродукты, выложить на блюдо и сверху полить молочно-луковым соусом.

Хозяйке на заметку

Цифры на упаковке указывают на число особей в килограмме/фунте. Например: рачки 50/70 будут гораздо крупнее своих «собратьев» с маркировкой 90/120.
Определить точное время варки креветок с момента закипания воды невозможно, и поэтому рекомендуется ориентироваться по их размерам: мелкие очищенные — 1 минута; средние — 3 мин; королевские и тигровые — 5 минут. «Сигналом готовности» является всплытие рачков на поверхность и приобретение ими ярко-розовой окраски.
Изобилие специй и приправ — не всегда во благо. Классическим ингредиентом является лимон, пара долек которого закладывается в кастрюлю вместе с необходимым количеством соли.
При приготовлении морепродуктов в мультиварке вода не добавляется (на полкило ракообразных — 1,5 ст. л. соли и молотый чёрный перец по вкусу).
Для получения наваристого бульона рекомендуется производить закладку морепродуктов в холодную воду.
Идеальное сочетание морепродуктов и воды — 1:3.
Разморозка ракообразных в микроволновке недопустима.

Источник: http://ladyelena.ru/kak-varit-krevetki/

❶ Креветки: как приготовить вкусно

19 октября 2018

Автор КакПросто!

Чтобы для того чтобы правильно приготовить креветки не нужно быть поваром, ведь даже если отварить их в подсоленной соде они получатся очень вкусными. Главное — не переусердствовать и не переварить их.

Вам понадобится

- креветки (свежие или замороженные)
соль
черный перец горошком
лавровый лист
свежий укроп
лимон
гвоздика

Инструкция

Для приготовления свежих креветок, достаточно промыть их, выложить в кастрюлю и залить кипятком на 1 минуту (вода должна закрывать их полностью).

После чего, необходимо слить воду, выложить креветки на тарелку, полить их соком лимона и украсить зеленью, лучше всего для этого подойдет зелень укропа.

Обязательно надо посолить воду, на 1 литр берется в среднем 1 чайная ложка соли.

Если для приготовления используются замороженные креветки,обратите внимание на их цвет: розовые — подготовленные к употреблению на фабрике креветки, серые — свежезамороженные. Перед приготовлением их обязательно надо разморозить, для этого нужно выложить их в дуршлаг и полить кипятком. Если креветок много, выкладывать их следует небольшими партиями.

В том случае, если готовятся свежезамороженные креветки, на их приготовление понадобится примерно 5-7 минут.

В кипящую воду добавляется соль и специи (на 3 литровую кастрюлю воды понадобиться 5 веточек укропа, 2-3 листика лаврового листа, 5-6 горошинок черного перца, 1-2 гвоздики) и опускаются креветки, после чего огонь уменьшается и кастрюля закрывается крышкой. Через 2-3 минуты нужно аккуратно все перемешать. Готовность легко определить по цвету — готовые креветки становятся розовыми и всплывают на поверхность.
Если же замороженные креветки были подготовлены к употреблению, для приготовления достаточно будет опустить их в кипящую подсоленную воду, выключить газ и накрыть крышкой кастрюлю не более чем на 2 минуты.

Обратите внимание

При покупке замороженных креветок, обратите внимание на наличие большого количества льда, чаще всего это признак того, что продукт несколько раз размораживался и замораживался.

Полезный совет

Если вы хотите придать готовым креветкам приятный вкус и аромат, полейте их сверху несколькими ложками оливкового масла.

Распечатать<\p>

Креветки: как приготовить вкусно

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-55609-kak-prigotovit-krevetki

Как варить креветки замороженные и неочищенные: 8 рецептов, советы, время варки

Креветки — это диетический продукт, содержащий в себе большое количество питательных веществ. Важно знать, как варить креветки правильно, чтобы они получились сочными, таяли во рту и имели нежный вкус. Если переварить морепродукты, то мясо будет жестким и «резиновым», подойдет только в качестве закуски к пиву.

Ракообразные являются низкокалорийными продуктами, при этом в них содержится повышенное количество холестерина. В магазине можно встретить неочищенный продукт, его следует варить буквально пару минут. Но обо всём по порядку.

Правила выбора креветок

Обычно морепродукты продаются в замороженном виде. Иногда можно встретить продукт, уже готовый, который можно употреблять сразу после разморозки.

Выбирать креветки нужно по таким принципам.

По вкусовым качествам лучше европейские морепродукты, прошедшие тщательный контроль качества. Они качественнее азиатских «собратьев».
Отдавать предпочтение лучше продукту, которого замораживали в свежем виде, а не вареном. Количество питательных веществ в нем будет значительно выше.
Купив креветки на развес, а не в вакуумной упаковке, обязательно их отварите, чтобы избежать кишечных расстройств.
Качественная креветка имеет приятный розовый оттенок. Хвост у нее подогнут. Если он будет разогнутым, то это знак, что животное погибло еще до вылавливания.
Не покупайте морепродукты с желтоватым оттенком мяса и сухим панцирем. Наличие черных точек на панцире и лапках говорит о старости продукта.
Особи с черными головами перенесли заболевание, ни в коем случае не употребляйте их в пищу. Зеленая голова свидетельствует о том, что креветка питалась планктоном, ее можете брать. Такой продукт будет не только вкусным, а еще и полезным. Коричневые головы бывают у беременных особ, их мясо принято считать за деликатес.

Сколько минут варятся креветки?

В современных магазинах встречаются креветки, которые уже были отварены. Дома их достаточно обдать кипятком, и они будут готовы к употреблению. Но чаще всего приобретаются именно свежие ракообразные.

Замороженные морепродукты промываются и размораживаются. Если они сырые, то вариться будут минуты 3. Сколько времени это займет в итоге, зависит от их размера.

Очищенные креветки будут готовы очень быстро, причем их даже необязательно варить. Достаточно залить продукт кипятком и подождать минуты 4, далее проверить на готовность.

Королевский вид креветок — это на самом деле тот же морепродукт атлантического вида, который имеет более крупный размер. На незамороженные понадобится 5 минут, а на замороженный вариант — чуть более 10.

Тигровые креветки водятся в Тихом и Индийском океане и были названы так из-за черных полос на своем панцире. Их следует варить 4-5 минут после закипания воды. О готовности вы узнаете по их окрасу. Он превратится из серого в ярко-оранжевый.

Общие принципы варки креветок

Чаще всего морепродукты варятся в кастрюле при добавлении малого количества соли. Если панцирь был снять до приготовления, то на литр воды нужно добавить 20 граммов соли. При варке продукта в панцире соли нужно будет вдвое больше.

Варить можно двумя способами.

Если хотите получить бульон, то креветки забрасываются в воду до ее закипания.
Если он не нужен, то кладутся в уже кипящую воду.

Способы приготовления в кастрюле

Креветки вполне могут существовать как отдельное блюдо. Готовить их и подавать можно со всевозможными соусами и специями, рецепт очень простой. Отлично подойдет соевый соус, выдавленный лимонный сок либо чеснок.

Важно знать меру, чтобы подчеркнуть вкус мяса, но не перебить его.

Ракообразные, которых производитель решил замораживать после варки, готовят 3 минуты, а свежезамороженные около 10. Помните, что если креветки уже всплыли, а их панцирь становится более прозрачным, то можно считать, что продукт уже готов.

Также иногда морепродукты заправляются оливковым маслом в сочетании с соком лимона. При подаче в качестве соуса можно выбрать аджику или карри.

Со специями и пивом

Для этого блюда вам потребуется:

килограмм креветок;
несколько лавровых листов, черного и душистого перца;
два литра воды;
пол-литра пива;
1 столовая ложка соли.

Когда вода в кастрюле начнет кипеть, добавляются далее специи и пиво. Длительность варки составить около 6 минут, подавать морепродукты нужно сразу в горячем виде.

С лимоном

Для приготовления таких креветок понадобится килограмм морепродуктов, несколько лавровых листов, лимон и специи с солью по вкусу.

В кастрюлю наливайте 3 литра жидкости, добавляйте специи и доводите до кипения. Далее закидываются креветки и варятся от 3 до 10 минут.

С молоком и луком

Ингредиенты для создания блюда из ракообразных по данном рецепту:

стакан молока;
полкило креветок;
полстакана воды;
30 граммов сливочного масла и 20 муки;
3 луковицы;
1 столовая ложка нарезанного укропа.

Сначала потребуется разморозить креветки естественным путем. Когда вода начнет закипать, в нее добавить зелень и соль, закинуть морепродукты и варить около 6 минут до их поднятия на поверхность. После этого огонь на плите нужно выключить и дать постоять блюду 20 минут. За это время можно приготовить соус.

Луковицы следует мелко нарезать, поджарить и залить водой. На другой сковороде обжаривается мука, смешивается с теплым молоком, добавляется лук и вода. Соус варится 5 минут, при этом его нужно постоянно помешивать. Масло растапливается, смешивается со специями и добавляется в соус. Готовое блюдо нужно подавать сразу на стол.

С сыром

Собираясь готовить креветки с сыром, обратите внимание на вариант приготовления супа.

Для него потребуется:

3 стакана куриного бульона;
300 граммов плавленого сыра;
200 граммов очищенных креветок;
зубчик чеснока;
полкило картошки;
специи, соль и мускат по вкусу.

Сначала мелко нарезается картофель и отваривается в подготовленном бульоне. Морепродукты следует разморозить и дать сойти всей воде. Далее они обжариваются на сковороде около пару минут, добавляются специи. Готовый картофель толчется в бульоне, далее туда натирается сыр, кладется измельченный чеснок, все выбранные специи, и смесь доводится до кипения.

Когда она закипит, то оставьте немного постоять на медленном огне на пару минут. За 30 секунд до готовности поместите в бульон креветки.

Для салатов

Чтобы приготовить салат, вам понадобится:

2 литра воды;
полкило замороженных и отваренных заранее креветок;
40 граммов соли;
несколько лавровых листов;
специи добавляйте по вкусу.

Для этого рецепта морепродукты следует размораживать горячей проточной водой.

Доведите воду в емкости до кипения, забросьте основной продукт, специи и соль. Длительность варки креветок будет зависеть от их вида. Когда они всплывут на поверхность воды, то нужно слить воду. При использовании свежезамороженного варианта, длительность приготовления увеличится в два раза.

Для роллов

Перед приготовлением морепродукта для роллов проверьте, чтобы у вас были такие продукты:

полкило риса и креветок;
1 огурец и авокадо;
листы нори;
рисовый уксус (берите по вкусу);
300 граммов сыра Филадельфия.

Сначала отварите рис, почистите авокадо, огурец и нарежьте их вдоль полосками. Креветки нужно тщательно очищать, далее отварить или обжарить. Сыр натирается на крупной терке.

Когда остынет готовый рис, в него доставляется немного рисового уксуса, смесь перемешивается и выкладывается на лист нори в небольшом количестве. Сверху выкладывается начинка, и ролл заворачивается. Для удобства рекомендуется пользоваться бамбуковым ковриком.

Когда роллы будут готовы, их следует порезать острым ножом и подавать с васаби, соусом и имбирем.

Приготовление в мультиварке

По классическому рецепту приготовления ракообразных в мультиварке вам понадобится:

полкило креветок;
литр воды;
40 граммов соли.

Морепродукты следует разморозить и положить в чашу, используемую для готовки на пару. К ним добавляется вода, специи и соль (в крупную чашу). Выставьте опцию «Приготовление на пару», длительность готовки составит 10 минут.

Приготовление в микроволновке

Нужны будут следующие ингредиенты:

килограмм замороженных в свежем виде креветок;
3 литра воды;
2 столовых ложки соевого соуса;
лимонный сок;
60 граммов соли.

Морепродукты следует разморозить и промыть, далее они выкладываются на тарелку, используемую для приготовления в микроволновке. Заливаются смесью из соевого соуса и воды (необходимое соотношение 1:1). Все ингредиенты перемешиваются, добавляется соль.

На микроволновке следует установить наибольшую мощность, таймер выставляется на 3 минуты. По их истечении блюдо следует перемешать, посолить и поставить еще на столько же времени. Может образоваться жидкость в емкости, которую нужно слить.

Перед подачей сбрызнуть морепродукты лимонным соком, чтобы было вкусно.

https://www.youtube.com/watch?v=XTbAzNZIBpo

Заключение

Собираясь варить креветки, не забывайте о некоторых их особенностях.

Полуфабрикаты варятся не более 3 минут, иначе мясо может потерять свои ценные качества.
Особи с коричневыми головками будут иметь особое мясо, отличающееся приятным вкусом. В них будет содержаться икра и большое количество витаминов.
Выгоднее покупать очищенные креветки. Считается, что один килограмм очищенных креветок соответствует трем килограммам морепродуктов в панцире.
При варке идеальным сочетанием воды и основного продукта будет 3:1.
Чтобы вкус готового продукта был более насыщенным, рекомендуется добавить в воду лимонный сок.
В микроволновой печи эксперты не советую размораживать ракообразных. При размораживании лучше переместить креветки сначала из морозилки в холодильную камеру, а далее доводить до нужного состояния при комнатной температуре.
Если ингредиент нужно разморозить быстро, то его можно поместить в кипящую воду.

Приятного аппетита!

Источник: http://adella.ru/home/gotovim/kak-varit-krevetki.html

Как правильно готовить креветки: полезные советы и лайфхаки

Креветки — это любимое лакомство гурманов. Эти морепродукты особенно обожают жители средиземноморских стран. Их долголетие, позитивный настрой и прекрасный внешний вид — это лучшая реклама полезным свойствам креветок.

Креветки также хороши тем, что процесс их приготовления не занимает слишком много времени. Чтобы популярные морепродукты получились особенно вкусными и аппетитными, можно добавить лимон, лайм, травы и специи. Тогда креветки получатся не только необычайно нежными, но и очень ароматными.

KitchenMag составил подробный гид с полезными советами и лайфхаками для приготовления идеальных креветок на ужин.

Покупайте замороженные креветки

Немногие знают, но креветки относятся к категории продуктов, которые быстро портятся. В промысловых местах их обычно готовят в тот же день, когда выловили. Именно поэтому советуем покупать креветки в замороженном виде, если вы находитесь не в Средиземноморье. Это гарантия того, что на вашем столе окажется свежий и качественный продукт.

Зачастую на прилавках магазинов можно встретить охлажденные креветки. Не покупайтесь на это: такие креветки просто разморозили. Не стоит рисковать.

Размораживайте креветки перед приготовлением

Не готовьте креветки, которые только что достали из морозильной камеры. Когда вы переместите их в кипящую воду, ее температура понизится. В итоге нежное мясо креветок проварится неравномерно, и блюдо получится невкусным.

Размораживать креветки при комнатной температуре или в теплой воде также не очень хорошая идея. Это может негативным образом повлиять на вкусовые качества продукта. Переложите креветки в миску и поставьте под струю прохладной воды.

Аккуратно удаляйте кишечник

Перед варкой креветок следует удалить кишечник. Делать это необходимо правильно. Если вы начнете удалять кишечник тупым ножом, то от креветки останутся одни ошметки.

Чтобы сохранить аппетитный внешний вид креветок и не испортить блюдо, воспользуйтесь простым лайфхаком. Сделайте аккуратный надрез на панцире вдоль спинки кухонными ножницами на каждой из креветок. Щипчиками или кончиком ножа подцепите черную жилку кишечника и потяните за нее. Готово!

Варите креветки полностью

Важный факт: креветки получатся вкуснее, если варить их в неочищенном виде. Панцирь сохраняет все соки внутри мяса и выполняет защитную функцию. Например, если вы пересолили воду, то он защитит мясо креветки и впитает в себя лишнюю соль.

Если вы все-таки очистили креветки заранее, то не выкидывайте головы и панцири. Отварите их вместе с зеленью и цитрусовыми. Получится очень аппетитный и ароматный бульон, который дополнит ваш средиземноморский ужин.

Правильно рассчитайте объем воды для варки

Чтобы креветки получились вкусными, важно выбрать правильный объем воды для их варки. Золотая формула проста: объем жидкости должен превышать объем креветок в 2 раза. При таком раскладе они получатся очень вкусными, ароматными и аппетитными.

Закидывать креветки необходимо в уже кипящую воду. Помните, что морепродукты, которые попадут в кастрюлю, должны быть размороженными.

Варите креветки правильно

Креветки — это идеальный продукт. Во-первых, они очень вкусные, а, во-вторых, их можно приготовить за считаные минуты. Не все знают, как правильно варить креветки, чтобы они получились не безвкусными, а по-настоящему аппетитными и ароматными.

Время приготовления креветок без панциря составляет 2–3 минуты. Тигровые креветки готовятся в течение 5–7 минут. Если вы готовите 1 килограмм креветок, вам потребуется 2 литра воды. Вскипятите воду и добавьте 2 столовые ложки соли. Добавьте креветки и варите их, пока вода повторно не закипит. Затем выключайте плиту.

Не подавайте креветки к столу сразу же

Финальные минуты варки креветок такие же важные, как и сам процесс. Когда вы достаете креветки из кипящей воды, они все еще варятся. Чтобы остановить этот процесс, переложите креветки из кастрюли в миску с холодной водой и льдом. После чего можно сразу подавать морепродукты к столу или дать им еще немного остыть.

Дополните креветки удачными ингредиентами

Креветки можно подать к столу разными способами. При этом лучше отказаться от сложносочиненных блюд в пользу максимально простых. Вкус креветок изумителен и без лишних ингредиентов, но дополнить их парочкой гастрономических оттенков все же стоит.

Так, с креветками прекрасно сочетаются все виды зелени, лимон, лайм, специи, пряности и всевозможные соусы. Приятного аппетита!

Источник: https://kitchenmag.ru/posts/11219-kak-pravilno-gotovit-krevetki-poleznye-sovety-i-lajfhaki

Как варить креветки: рецепт, тонкости и лайфхаки

Бабба, лучший друг Форреста Гампа, знал толк в креветках. И не он один. Во всём мире этот морепродукт ценится за изысканный тонкий вкус и уникальные диетические свойства. Ещё один несомненный плюс креветок заключается в том, что готовятся они очень просто и рекордно быстро.

На что стоит обратить внимание

Если вы живёте не рядом с океаном, покупайте только замороженные креветки

Свежие креветки — скоропортящийся продукт. Незамороженные креветки должны готовиться в тот же день, когда их выловили. Но так как большинство из нас живёт довольно далеко от мест промысла, к нам эти ракообразные попадают исключительно в замороженном виде.

Отдавайте предпочтение креветкам в панцире: по ним проще заметить, что они испорчены. Если же от рачков попахивает аммиаком, не ешьте их. Скорее всего, они просроченные.

Размораживайте креветки перед приготовлением

Если бросить в кипяток неразмороженные креветки, температура воды понизится и мясо проварится неравномерно. Для быстрой разморозки положите ракообразных в миску и поставьте её в раковину под слабую струю холодной воды. Но ни в коем случае не размораживайте креветки при комнатной температуре или в тёплой воде: это негативно отразится на вкусовых качествах.

Удаляйте кишечник аккуратно

Если удалять кишечник креветки тупым ножом, от неё останутся одни ошмётки. Вместо этого аккуратно надрежьте панцирь вдоль спинки кухонными ножницами, а затем осторожно вытяните чёрную жилку кишечника кончиком ножа или ножниц.

Варите креветки с головой и панцирем

Креветки получаются вкуснее, если варить их неочищенными. К тому же, если вы пересолите воду, панцирь защитит мясо от избытка соли.

Но даже если вы уже почистили креветки до приготовления, не выбрасывайте головы и панцири. Прокипятите их с солью, травами и овощами, и у вас получится отличный бульон для креветочного супа.

Не варите креветки слишком долго

Есть простой способ определить готовность: прямая креветка недоварена, в виде буквы «С» готова, а скрученная в кольцо переварена. Если не хотите получить безвкусную резину, не варите морепродукты дольше, чем нужно.

Как варить креветки

Минимальный набор, который вам понадобится, — это большая кастрюля, вода и соль. Объём воды должен быть вдвое больше объёма креветок. Что касается соли, то для креветок без панциря нужно класть не более 1 столовой ложки на каждый литр воды. Если же вы собираетесь варить неочищенные креветки, кладите 1–1,5 столовые ложки на литр.

Вскипятите воду и добавьте соль. Некоторые предпочитают обходиться без специй, чтобы ничем не перебивать нежный вкус этого морепродукта.

Но если вы хотите добавить мясу пряности, положите в закипающую воду небольшой пучок укропа, гвоздику, душистый перец, лавровый лист, пару зубчиков чеснока или кусочек имбиря и влейте сок половинки лимона.

Набор специй зависит исключительно от ваших предпочтений, поэтому экспериментируйте и ищите своё сочетание.

После того как вода закипит, опустите в неё креветки. Когда вода закипит снова, а панцири креветок станут ярко-розовыми и начнут всплывать, выключайте плиту.

Многие останавливаются на этом этапе, вылавливают горячие креветки из бульона, ждут, когда они остынут, и затем подают на стол. Но дело в том, что мясо остывает не моментально, а значит, оно продолжает вариться даже после того, как вы слили горячую воду.

Чтобы остановить процесс, высыпьте только что сварившиеся креветки в миску с холодной водой и кубиками льда. Затем сразу же откиньте рачков в дуршлаг. После этого можно сразу же подавать их на стол, а можно дать им ещё немного остыть.

Знаете способ лучше? Расскажите в комментариях.

Источник: https://lifehacker.ru/how-to-cook-shrimp/

Как приготовить креветки

Креветки — это всем известный морской деликатес, который не только очень вкусный, но и безумно полезный. Вот только несмотря на всю свою популярность, мало какая хозяйка может похвастать умением вкусно и оригинально их приготовить. Этой статьей попробуем исправить это недоразумение.

Содержание

Как приготовить королевские креветки

В креветках довольно много фосфора, меди, кальция, омега—3, йода, витаминов группы В. Правда следует помнить, что в них предостаточно холестерина, так что злоупотреблять ими не рекомендуется. С особым усердием стоит подходить к покупке морских обитателей. Лучше отдать предпочтение замороженным креветкам в панцире и желательно в упаковке, а не на развес.

Хвостик свежей креветки должен быть загнут внутрь, это означает, что до заморозки они недолго лежали и довольно свежие. Если на креветках присутствуют какие—то пятнышки, то лучше отказаться от них. При готовке их ни в коем случае нельзя передерживать в воде или на сковородке, иначе они станут резиновыми и невкусными.

Свежие морепродукты отвариваются всего 3—4 минутки, а замороженные 1—2, так как они чаще всего уже готовые. Размораживать их не нужно, сразу кидайте в кипяток. Королевские креветки можно отваривать, жарить на сковороде, гриле, мангале, готовить на пару. Шашлычки из креветок готовятся очень быстро, нужно только заранее разморозить и замариновать морепродукты.

Жарить креветки следует в небольшом количестве масла, добавив измельченный чеснок, зелень, специи. А при отваривании можно закинуть в воду лаврушку, перец горошком, чеснок, лимонный сок и томатную пасту. Вместо воды можно взять бульон из овощей.

Что необходимо:

упаковка морепродуктов;
соль, перец по вкусу;
укроп свежий;
3 ложечки майонеза;
1,5 ложечки горчицы;
пара чесночных зубчиков.

Как готовить:

Креветки разморозить, промыть.
Соединить майонез, горчицу, перец и соль.
Смешать креветки и соус, оставив на 1,5—2 часа.
На средний огонь поставить сковороду с маслом оливы, либо подсолнечным. Хорошенько прогреть.
Измельчить чеснок и обжарить в масле 1 минуту.
Закинуть креветки, перемешать, жарить 5—8 минут. Можно с креветками вылить остатки маринада.
Укроп мелко порезать и посыпать готовое блюдо.

Креветки королевские в капустном креме

Что потребуется:

1 томат;
ложечка лимонного сока;
250 г цветной капусты;
90 мл молока;
зелень свежая;
морепродукты тигровые 3—5 шт.;
специи.

Как готовить:

Креветки приготовить на пару 5—9 минут, почистить.
Молоко залить в сотейник, довести до кипения.
Капусту вымыть, разобрать на небольшие веточки.
Запустить ее в закипевшее молоко, отварить до готового состояния.
Измельчить капусту блендером, в процессе добавляя специи и лимонный сок.
На блюдо выложить капустный соус, поверх разложить морепродукты, засыпать мелко порубленной зеленью и нарезанным томатом.

Как вкусно приготовить креветки

Многие люди считают, что креветки можно только варить, однако это не так. Из креветок можно приготовить множество вкусных, простых или сложных блюд. С ними делают салатики, добавляют их во вторые блюда, рис, пасту, закуски, пиццу, суши и роллы, некоторые даже варят супы из креветок. Предоставляем вашему вниманию несколько необычных и вкусных рецептов из морепродуктов.

Пряные креветки

Ингредиенты:

100 г сливочного масла;
40 чищенных креветок;
пара чесночных зубчиков;
ложечка паприки красного перемолотого перчика;
маленькая луковица;
половинка ложки соли;
ложечка острого соуса.

Как готовить:

В сотейник положить порезанное на кусочки масло, растопить.
Положить измельченные лук и чеснок, немного потушить. Оставить на 5 минут.
Засыпать специи и соус, когда смесь закипит, засыпать морепродукты.
Обжарить пару минут, перевернуть креветки и еще обжарить.
Готовые креветки выложить на блюдо.
Оставшийся соус сцедить и вылить в чашечку.

Шашлычок из креветок

Что необходимо:

10 королевских креветок;
2—3 чесночных зубчика;
половинка лимона;
острый перец;
пара ложечек белого сухого вина;
5 ложечек масла оливы;
10 полосочек сыровяленого бекона;
соль;
листики салата.

Приготовление:

Сначала готовится маринад: при помощи блендера взбивается порубленный чеснок, перец, цедра и сок лимона, вино, соль и масло оливы.
Морепродукты почистить от панциря, головы и кишечника. Хвосты вымыть, просушить и отправить мариноваться на часок.
Хвосты надеть на деревянные шпажки по 2 штучки. Каждый обернуть беконом.
Готовить на сковороде, гриле или в духовом шкафу пару минут.
Подавать на листиках салата.

Морепродукты в микроволновке

Что потребуется:

креветки;
свежая зелень;
соль, перец.

Как готовить:

Морепродукты разморозить, промыть, смешать с солью, нарезанной зеленью и перцем.
Поставить в микроволновку на 5—8 минут. Подавать с соусом.

Как приготовить креветки на сковороде

Морепродукты в кляре

Ингредиенты:

куриное яйцо;
ложечка муки;
пачка креветок;
половинка бокала соевого соуса;
лимонный сок 1,5 ложечки;
соль.

Как приготовить:

Морепродукты очистить и промыть. Залить на 30 минут соевым соусом и соком лимона.
Соединить яйцо, соль и муку.
Креветки по очереди опускать в кляр и обжаривать в кипящем масле.

Жареные морепродукты в пиве

Продукты:

пачка креветок;
свежая зелень, соль;
приправа к рыбе;
3—4 зубчика чеснока;
100 мл пива.

Как готовить:

В сковороду залить масло и разогреть.
Разложить морепродукты, пусть понемногу обжариваются.
В миске соединить соль, пиво, измельченный чеснок и приправу. Перемешать и залить на креветки.
Прикрыть крышкой на пару минут.
Крышку убрать, помешивая, дождаться пока вся жидкость исчезнет.
Выложить креветки на блюдо и присыпать зеленью.

Имбирные креветки

Ингредиенты:

килограмм креветок;
3 чесночных зубчика;
ложечка лимонного сока;
20 г имбирного корня;
соевый соус пара ложечек.

Как готовить:

Морепродукты разморозить, очистить и промыть.
Имбирь нарезать кружочками, чеснок полосочками.
В сковороду залить растительное масло и соевый соус.
Когда масло нагреется положить чеснок и обжарить его 1—2 минуты, после чего вытащить.
Обжарить пару минут имбирь, также вынуть.
Выложить креветки, часто помешивая, жарить 5—7 минут. Выложить на блюдо, слегка полить соком лимона.

Как варить креветки

Как уже говорилось выше, при отваривании креветки очень важно не переварить. Маленькие креветки варятся 1—2 минуты, крупные примерно 3—4. Это время для готовых замороженных морепродуктов. Свежие варятся чуточку подольше, мелкие 4—5 минут, большие около 10 минут.

Мороженые креветки нужно промыть водой, чтобы смыть всю пыль и лед.
В кастрюльку залить воду, объем должен быть в пару раз больше, чем креветок.
В воду засыпать соль, специи, перец горошком, лавровый листочек, чеснок, гвоздику, в общем, специи по вашему вкусу и усмотрению.
Как только вода закипит, кладите туда креветки и следите за временем. Готовые креветки имеют розоватый оттенок, панцирь становится полупрозрачным.
С морепродуктов слить жидкость, переложить их в чашку, сбрызнуть лимонным соком. Можно добавить растительное масло.

Салат с креветками

Ингредиенты:

морковка;
пара яблок;
огурец;
пара ложечек сока лимона;
250 г королевских креветок;
майонез.

Как готовить:

Овощи натереть на мелкой терке, яблоко потереть и побрызгать соком лимона.
В миску выложить сначала огурец, затем морковку и яблоко. Все выкладывается слоями и промазывается небольшим количеством майонеза.
Поверх уложить отваренные креветки. Можно украсить свежей зеленью.

Диетический салат

Что необходимо:

25 мл масла оливы;
соль, молотый черный перчик по вкусу;
томаты черри 350 г;
20 г зеленого базилика;
отварные и очищенные морепродукты 110 г.

Как приготовить:

Томаты поделить пополам, а базилик порезать соломкой.
В миску сложить томаты, базилик, креветки, посолить, поперчить и заправить маслом оливы.

Крабовый салат

Что потребуется:

полкило крабовых палочек, либо крабового мяса;
5 куриных яиц;
банка сладкой кукурузы;
огурец;
15—20 креветок;
майонез.

Как готовить:

Крабовые палочки и отварные яйца нарезать небольшими кубиками.
С огурца снять кожу и порезать.
В глубокой чашке соединить кукурузу, яйца, крабов, огурец, заправив майонезом.
Морепродукты обдать кипятком и почистить.
Выложить поверх салата, присыпав мелко порубленной свежей зеленью.

«Стрела Амура»

Состав:

небольшая пекинская капуста;
300 г мелких креветок;
небольшая упаковка крабовых палочек;
банка ананасов;
спелый гранат;
соль, майонез.

Как приготовить:

Мелко порубить капусту, ананасы и крабовые палочки.
Креветки обдать кипятком.
В миску соединить гранатовые зерна, крабов, ананасы, капусту и креветки. Посолить и заправить соусом.

Закусочный салат из креветок

Что необходимо:

4 спелых томата;
свежая зелень;
ложечка кунжута;
зеленый лук;
25 креветок;
по половинке желтого и зеленого болгарского перчика;
пучок зеленого салата;
4 ложечки масла оливы;
пара ложечек соевого соуса.

Как приготовить:

Зелень порубить. Перцы и салат порезать соломкой.
Срезать верхушки томатов и убрать внутреннюю часть.
Масло оливы смешать с соевым соусом.
Соединить перец, лук, салат, зелень и заправку.
Креветки слегка обжарить, посолить и смешать с кунжутом. После чего добавить в овощную смесь.
Данной массой заполнить томаты, поверх можно декорировать веточкой зелени. Получается красивая и вкусная закуска на праздничный стол.

Источник: https://bagiraclub.ru/kak-prigotovit-krevetki

Как и сколько варить креветки замороженные неочищенные

Как варить замороженные неочищенные креветки? Чтобы правильно сварить креветки в домашних условиях, не требуются специальные навыки и умения. Однако, существует несколько простых советов, которые помогут не допустить досадные ошибки при готовке и позволят получить вкусный и питательный продукт.

Креветки — популярный морепродукт с высоким содержанием белка. Низкокалорийный и полезный. Содержит минимальное количество жиров (не более 2,5 г на 100 г продукта). Используется в качестве самостоятельной закуски к пенному напитку, является дополнительным ингредиентом для салатов и супов.

В статье я рассмотрю главные моменты при варке обычных и королевских креветок и несколько интересных рецептов.

3 главных правила варки креветок

Замороженные морепродукты не стоит сразу отправлять в кипящую воду после вскрытия упаковки. Это наиболее распространённая ошибка. Предварительно разморозьте креветки под струёй тёплой воды. Промывка ускорит процесс размораживания и избавит от сломанных усиков, клешней и других ненужных частичек.
Оптимальное отношение воды к продукту — 2 к 1. На литр жидкости возьмите 40 грамм соли при приготовлении в панцире, и в 2 раза меньше при варке без него.
Для ускорения процесса и сохранения вкуса лучше выложить слегка размороженные креветки в кипящую воду, для получения наваристого бульона — в холодную.

к содержанию ↑

Сколько варить креветки

Креветочное мясо очень нежное, как мясо раков, поэтому долго держать его на кухонной плите не имеет смысла. Более того, переваренные креветки получаются жестковатыми и резиновыми, что портит общее впечатление от закуски.

Замороженные неочищенные обычные креветки нужно варить 3-5 минут.
Необработанные замороженные королевские креветки варятся около 7 минут.
Обычные свежезамороженные креветки, отличающиеся серо-зелёным оттенком, готовятся 6-7 минут.

Видео приготовления

к содержанию ↑

Секреты варки для салата

Варить продукт лучше с большим количеством пряностей, включая гвоздику, душистый перец, лавровый лист.
Чтобы избавиться от глазури («ледяной шубы»), тщательно промойте креветки тёплой водой.
Выкладывайте предварительно размороженный продукт только в кипящую воду, чтобы сохранить нежный вкус мяса, а не отдать его бульону.
После варки промойте морепродукты холодной водой, чтобы панцири стало проще удалить.

к содержанию ↑

Как приготовить замороженные креветки к пиву

Креветки — 1 кг,
Лук — 1 головка,
Укроп — 1 пучок,
Душистый перец — 2 горошины,
Лавровый лист — 2 штучки,
Гвоздика — 1 бутон,
Соль — по вкусу.

Размораживаю креветки.

Промываю тёплой водой, положив в дуршлаг. Даю жидкости стечь.
Наливаю в кастрюлю воду. Кладу специи и соль. Отправляю на конфорку.
В кипящую воду закладываю креветки. Накрываю крышкой. Варю от 3 до 5 минут. Убираю с плиты. Сливаю воду.

Отличная закуска к пиву готова!

к содержанию ↑

Рецепт варки в пиве

В приготовлении используется большое количество дополнительных ингредиентов для аромата и придания неповторимого вкуса нежным морепродуктам.

Креветки — 1 кг,
Пиво — 700 мл,
Чеснок — 4 зубчика,
Лимон — 1 штука,
Луковица — 2 штучки,
Петрушка — половина пучка,
Лавровый лист — 6 штучек,
Соль — 1 чайная ложка,
Красный перец — 3 г,
Чёрный перец — 3 г.

Замороженные неочищенные креветки промываю в тёплой воде. Выкладываю в блюдо размораживаться.
Чищу чеснок и лук. Мелко крошу.
Беру большую кастрюлю. Наливаю пиво и ставлю на плиту. Через минуту в подогретый пенный напиток выкладываю лавровый лист, молотые перцы (красный и чёрный), измельчённую петрушку и овощи.
Довожу до кипения. Отправляю главный ингредиент вариться. Аккуратно перемешиваю.
Через 4-5 минуток снимаю кастрюлю с огня. Плотно закрываю крышкой.
Даю блюду настояться 20-30 минут. Время от времени перемешиваю.
Сливаю воду и убираю лаврушку, остальные ингредиенты оставляю в блюде. Подаю морские продукты на стол вместе со сметанным соусом.

Приятного аппетита!

к содержанию ↑

Как варить в мультиварке

Вода — 600 мл
Креветки — 300 г,
Соль, душистый перец — по вкусу.

Слегка размораживаю креветки для более быстрого приготовления.
Укладываю в специальную чащу для готовки на пару.

Этот способ позволит сделать мясо сочным и не разваренным, сохранить витамины и полезные микроэлементы.
Наливаю воду, закладываю любимые специи (соль, перец обязательно). Включаю программу «Варка на пару» на 10 минут.

к содержанию ↑

Как быстро сварить креветки в микроволновке

Креветки — 1 кг,
Соевый соус — 2 большие ложки,
Вода — 2 столовые ложки,
Лимон — 1 штука,
Соль — половина столовой ложки.

Чтобы быстрее разморозить креветки, выкладываю упаковку в кастрюлю с тёплой водой. Оставляю на некоторое время.
Тщательно промываю проточной водой. Обсушиваю.
Выкладываю продукт в посуду для приготовления в СВЧ-печи.
Готовлю смесь из соевого соуса, соли и воды.
Заливаю креветки полученным составом (по желанию добавьте любимых специй и пряностей).
Устанавливаю в микроволновую печь, включаю максимальную мощность. Время приготовления — 3 минуты.
Достаю из микроволновки. Встряхиваю, чтобы перемешались. Снова отправляю готовиться на 3 минутки.
Из посуды сливаю образовавшуюся жидкость при готовке.

Сбрызгиваю лимонным соком и подаю на стол.

к содержанию ↑

Рецепт в пароварке

Морепродукты — 1 кг,
Лук репчатый — 1 головка,
Лимон — 1 штука,
Сельдерей — 1 штучка,
Морковь — 1 штука,
Соль, приправа для морепродуктов — по вкусу.

Начинаю с предварительной подготовки креветок. Промываю в тёплой воде, позволяю жидкости стечь. Выкладываю в тарелку и насыпаю сверху специальную приправу.

Откладываю тарелку с морепродуктами в сторону, чтобы пропитались.
Занимаюсь овощами. Очищаю и режу на крупные частички.
Наливаю воду в посуду для приготовления (скороварку) до указанной отметки.
На дно выкладываю креветки. Сверху закрываю «шапкой» из порезанных овощей и тонких кусочков лимона.
Включаю пароварку. Готовлю 15-20 минут на пару.

к содержанию ↑

Калорийность варёных креветок

Креветки — продукт диетический, который содержит большое количество минеральных веществ (калий, фосфор, железо и др.) и витаминов B-группы. На 100 грамм продукта приходится только 95 килокалорий. Основная часть — белки животного происхождения (19 г/100 г).

Не бойтесь поправиться, кушая отварные морепродукты с добавлением специй и без высококалорийных жирных соусов (например, на основе сметаны или сливочного масла). Это невероятно вкусный и полезный продукт, который может использоваться в качестве самостоятельной закуски или дополнения к супам и салатам.

Источник: https://4damki.ru/retseptyi/kak-i-skolko-varit-krevetki/